私の夫は未診断ですが、自閉症スペクトラム(ASD尊大型)の可能性が高いです。私が夫と結婚して30年近くたちました。近年｢発達障害｣についての認識も高まり、私も9年ほど前に｢夫はおそらくASD｣ということに気が付きました。当初は夫の｢キレやすい｣、｢こだわり…
我が家では娘が中学生の時に父子の衝突がありました。世間では娘を溺愛する父親が存在する一方で、うちでは様子が違いました。学校や集団行動が苦手な娘。受験のストレスもあり、娘が中学生の時に｢しにたい｣と口にしたことがありました。娘の苦しさを理解で…
大学4年の夏休みあけ、娘は同じゼミの学生に｢就職決まった？決まってないんだ｣とみんなの前で言われてしまい、かなり落ち込んで帰宅しました。就職先が決まっていないことが不安。でも応募するのが怖くてできない。就活していないから決まらない。就活してい…
うつ病経験者本人の声を聞いてみたいと思い、｢発達特性 うつ 回復体験談 ブログ｣をキーワードに調べてみました。 以下は、うつ病の娘をケアする私がGoogle AIモードのやり取りを通じて整理した情報です。 21歳という年齢、そして大学4年生という卒論や進路（…
発達障害グレーゾーンの可能性が高いうちの娘は中学、高校でメンタルの不調を起こしながら大学生になりました。自分で選んだ大学の志望学科という新たな環境で、人と出会い、世界を広げてほしい。｢楽しく過ごしてほしい｣と母親の私は願っていました。娘の通…
私の一人娘は不安障害(うつ病)です。私の夫は未診断ですが、おそらくASD(アスペルガー症候群)です。娘はもともと集団や学校生活が苦手なタイプでした。 口うるさい父親、圧の強い部活の顧問、陽キャ、受験のストレス等の影響で高校生の終わりには｢何も楽しく…
ターキッシュ エアラインズでは、オンラインでの事前搭乗手続き（チェックイン）をする場合にパスポート情報などの乗客情報の入力が必要です。この手続きは、フライト出発の24時間前から90分前までの間に、Turkish Airlinesのウェブサイトまたはモバイルアプ…
オーストリアにてウィーンミッテ駅（Wien Mitte）から空港行きのSバーン ホームがなかなか見つからず、私たちは半べそ状態になりました。最終的には「S7 Flughafen 」行きが出発するホームにたどり着くことができました。S7の空港行きは、他の一般電車と共通…
海外旅行では文化の違いから、現地に行ってから困りごとに遭遇することがままあります。事前に下調べするタイプの私ですが、ウィーン旅行中に経験した失敗談をシェア致します。スムーズに言葉が通じない状況では、トラブル時にものすごくあせってしまいます…
ターキッシュエアラインでハンガリーとウィーンへ旅行するついでに、乗り継ぎ地のイスタンブールにて無料ツアーに参加することにしました。実際に無料ツアー Touristanbulに参加してみた感想や注意点をシェア致します。結論としては、ヨーロッパ旅行のついで…
大学生の娘と母子二人でハンガリーとオーストリアを旅行しました。飛行機も美術館等各施設の入場券も、ウェブサイトから自分で予約しました。今回お伝えしたいのは、学生料金のチケットの購入に関して予約時も当日も｢学生証の提示は求められなかった｣という…
日本からヨーロッパへ旅行する時にビザは必要か？調べてみると、シェンゲン協定加盟国の欧州29か国へ観光または商用で渡航する際にはEES (2026年秋冬以降～ETIAS申請)が必要とわかりました。※90日を超える滞在、就労、就学などの目的の場合、EES (ETIAS)では…
2026年４月21日更新 海外旅行に行くことを決めて、飛行機とホテルの手配が終わると、その後はやることがめじろ押しです。現地に行く前にネット検索でいくらでも下調べできてしまうから、準備に終わりがありません。調べることが多過ぎて何から手を付ければい…
時間と労力が必要ですが、直行便よりも格段に安い乗り継ぎ便でヨーロッパへ旅行することにしました。イスタンブールもドバイも、日本からの飛行時間は12時間前後です。今回、私たちの目的地はハンガリー、オーストリア。 イスタンブール経由であれば乗り継ぎ…
2026年7月25日更新 ターキッシュエアライン国際線をエコノミークラスで利用する際に座席指定は有料です。搭乗24時間前からオンラインチェックインが可能になりますが座席購入オプションを付けない場合はランダムに割り当てられた席になります。｢同じ予約番号…
海外旅行の航空券の手配は代理店に頼む理由がなくなってきています。乗り継ぎ便の場合、遅延等何かあった時のケースを想定すると、航空会社へ直接予約したほうがトラブル発生時に代理店を介さずに即対応してもらえるというメリットがあります。頼れる代理店…
ヨーロッパ旅行の準備として、海外Wi-Fiレンタルをどこにするか？丁寧に比較検討して｢Wi-Fi BOX｣を予約しました。 ｢Wi-Fi BOX｣を選んだのは、料金が安いのはもちろん通信制限がかからない完全無制限だったからです。ヨーロッパ周遊10日間 (通信容量)完全無制…
2026年４月21日更新 いろいろ調べてみた結果、｢海外旅行保険｣と｢旅行キャンセル保険｣をセットで申し込みできるのは、｢たびほ ジェイアイ障害火災保険｣と｢au損保｣、｢SBI損保｣であることがわかりました。しかも上記3社は海外旅行保険のカスタマイズが可能で、｢…
2026年4月29日更新 私はヨーロッパ旅行において、ハンガリーのブダペストからオーストリアのウィーンまで鉄道で移動する計画をたてました。ウェブサイトで切符の手配をしようとしたら、思いのほか複雑で注意点が満載でした。｢ハンガリー国鉄 MÁV｣のウェブサ…
2026年4月29日更新 ヨーロッパ間の鉄道を予約する場合、各国鉄、私鉄、一括検索サイト等、どこから申し込むか迷ってしまいます。私が実際に予約をしてわかったことには、ハードルが高そうな現地の鉄道会社のHPでも、開くと日本語翻訳表示を選べることがほと…
2025年11月11日更新 私はヨーロッパに行くなら直行便という頭がありました。私はターキッシュエアラインが乗り継ぎ便の乗客を対象にイスタンブール観光を無料提供していることを初めて知りました。フライト料金をおさえて、なおかつイスタンブール観光がつい…
2026年4月29日更新 海外行くなら、やはり｢ヨーロッパ｣はあこがれの渡航先ですよね。ところが聞こえてくるのは｢外食代がとにかく高い｣ということ。無理のない予算でヨーロッパ旅行を楽しむにはどうすればいいか？以前には物価が安くて、低予算で楽しめる海外…
ベトナム旅行では｢アオザイ(民族衣装)のオーダーメイド｣が人気です。ここで私からの提案です。アオザイも風流ですが使用頻度を考えると、｢着たい服のオーダーメイド｣や｢お気に入りの服のお直し｣が超オススメなんです。 ベトナムでできることにワクワク ベト…
エクスペディアで飛行機とホテルを予約したので、今回は楽天カードの利用付帯の海外旅行保険が使えません。旅行会社のツアーいわゆる｢募集型企画旅行｣であれば楽天カードの保険を使うこともできますが、個人旅行は対象外なんです。海外旅行保険をどうするか…
2025年11月11日更新 ベトジェットエアでベトナム旅行をする計画を立てました。LCC(格安航空)を利用するには多少の心づもりと準備が必要です。実際に私は、成田発ホーチミン行きのベトジェットエアの出発時刻が1時間半遅延する経験をしました。 ベトジェット…
ベトナムはカカオの生産地であり、コーヒー豆は世界第2位の生産量をほこっています。ホーチミン市内にはカフェがたくさん！おしゃれなチョコレート専門店もあります。私はお土産にチョコレートをたくさん購入しました。結論から言うと｢日本のチョコレートの…
ベトナム、ホーチミンの観光スポットと言えば｢サイゴン中央郵便局、大教会、統一会堂、ベンタイン市場｣が有名です。徒歩またはタクシーでまわれる距離感です。ディナークルーズや、メコンデルタへ足をのばす現地ツアーへの参加もオススメです。私は市内観光…
深夜に羽田空港に到着する飛行機に乗ることになりました。｢①タクシーで帰宅 ②始発電車を待つ ③空港の近隣に宿泊｣という選択肢の中からタクシーを選びました。タクシーでも出費をなるべくおさえて確実に帰りたいので、｢深夜割増料金｣、｢定額運賃｣、｢事前予約｣…
2025年11月11日更新 東南アジアで使えるタクシー配車アプリ｢Grab グラブ｣をダウンロードしました。海外旅行前には事前準備がとても大切です。 ベトナムではメトロが開通したものの路線が少ないため、タクシーが安価で非常に便利な移動手段です。乗用車の他に…
私は海外旅行ではクレジットカードを使うことが多いのですが、ベトナムではお店の都合やクレジットカードのセキュリティの観点から現金を使うことにしました。日本のようにクレジットカードのタッチ決済や差し込んで入力して決済ができる機器は、ベトナムで…
